座面が低いオフィスチェア3選｜身長150cm台向けに現行19種類を調べた
座面が低い椅子3選（norm・CG-M・アーロンA）
- 現行19種類のうち、座面を40cmより低くできるのは3つだけ
- 安く済ませるならnorm(38.0cm・約3万円)、小柄な人の声で選ぶならCG-M(38.5cm)、いちばん低いのはアーロンA(37.5cm)
- 3つなら足が届くと保証はできないので、買う前に膝下を測ってください
「とにかく座面の低い椅子がほしい」。この記事は、そういう人のための記事です。
現行のオフィスチェア19種類を、「座面（お尻を乗せる面）を一番低くした時の高さ」順に並べました。対象は、座面が低いことをうたう現行モデルと、姉妹記事で扱った売れ筋を合わせた19種類です。数字はぜんぶメーカー公式ページから取っています。結果、40cmを切れる椅子は3つだけでした。安い順に、日本の老舗オフィス家具メーカー・オカムラのnorm（約3万円）と同じくオカムラのCG-M（4〜8万円）、そして米国ハーマンミラーの名作アーロンチェアの現行モデル「リマスタード」の小さいサイズ＝Aサイズ（約30万円）です。
ひとつだけ先に。「40cmを切れる椅子なら足が届く」とは限りません。足の長さは人それぞれだからです。だから買う前に、30秒だけ膝下を測ってください（測り方はすぐ下）。売れ筋・定番の中から選びたい人は人気6つの比較記事へどうぞ。
先に結論——低くできるのはこの3つ
| norm（オカムラ） | CG-M（オカムラ） | アーロンA（ハーマンミラー） | |
|---|---|---|---|
| 一番低くした時 | 38.0cm | 38.5cm | 37.5cm（今回の最低） |
| 座面の前後の長さ | 非公表・調節なし | 42.8cm・調節なし | 40.6cm・調節なし |
| ひじ掛け | なし（付きの型番もある） | 可動式（なしの型番もある） | 可動式を選べる |
| 小柄な人の声 | まだ少ない | 良い声が2件 | サイズ選びが前提 |
| 値段の目安 | 約3万円 | 4〜8万円（店で差が大きい） | 約30万円・12年保証 |
| 向いている人 | 安く、低さ最優先 | 声も確かめて選びたい | 長く使う前提で投資したい |
買う前に、膝下を30秒測る
メジャーで、かかとから膝の裏までの長さを測ります。その長さと同じか、1〜2cm低い座面なら、足の裏まで床に届きます。「身長×1/4」（150cmなら約37.5cm）というざっくりした目安もありますが（サンワサプライ公開の資料より）、身長152cmで測ったら34〜35cmだったという方の記録もあるくらい、足の長さは人それぞれ。測ったもの勝ちです。
測った数字ごとに、19種類のうち候補に残る数はこう変わります。
| 測った膝下の長さ（目安） | 候補に残る数 |
|---|---|
| 39cm以下 | 3 |
| 41cmまでOK | 5 |
| 41.5cmまでOK | 7 |
| 42cmまでOK | 10 |
| 42.5cmまでOK | 14 |
現行19種類を、低い順に並べる
2026年7月31日時点のメーカー公式の数字です（出典は記事の下の表にまとめてあります）。
| 順 | 椅子 | 座面の高さ（低い〜高い） | 値段の目安 |
|---|---|---|---|
| 1 | アーロンチェア リマスタード Aサイズ(ハーマンミラー) | 37.5〜48.3cm | 303,600円 |
| 2 | norm 肘なし(オカムラ) | 38.0〜47.2cm | 定価31,700円 |
| 3 | CG-M(オカムラ) | 38.5〜47.7cm | 希望価格83,930円 |
| 4 | E-WIN CP 小さめサイズ | 41.0〜49.5cm | 31,990円〜 |
| 4 | サンワサプライ 150-SNCM76BK | 41.0〜48.5cm | 直販 約3万円 |
| 6 | サリダチェア YL2 肘なし(イトーキ) | 41.5〜52.0cm | 19,990円 |
| 6 | RESTIVA-02(オフィスコム) | 41.5〜47.5cm | 29,990円 |
| 8 | シルフィー ローバック(オカムラ) | 42.0〜52.0cm | 143,770円(この型番) |
| 8 | Duora2(コクヨ) | 42.0〜51.0cm | 122,320円 |
| 8 | コンテッサセコンダ(オカムラ) | 42.0〜52.0cm | 希望価格31万円台 |
| 11 | サリダチェア YL9(イトーキ) | 42.5〜51.5cm | 57,990円 |
| 11 | ing(コクヨ) | 42.5〜51.5cm | 122,320円〜 |
| 11 | ニトリ OC001 | 42.5〜55.5cm | 5,990円〜 |
| 11 | サンワサプライ 150-SNC097 | 42.5〜52.5cm | 34,800円 |
| 15 | COFO Chair Lite | 45.0〜53.0cm | 39,980円 |
| 16 | エルゴヒューマン PRO2 High | 45.5〜54.0cm | 231,000円 |
| 16 | ニトリ リカルド | 45.5〜55.5cm | 37,900円 |
| 18 | GrowSpica Pro(RASICAL) | 46.5〜58.0cm | 69,999円 |
| 19 | COFO Chair Premium 2 | 47.5〜55.5cm | 99,999円〜 |
見ての通り、40cmを切るのは上の3つだけ。次は41cm台が4つで、残りは42cm以上です。しかも、COFOやGrowSpicaのような高機能で評判の良い椅子ほど、座面は高い側にいます。「いい椅子を買えば解決する」わけではない、というのがこの表の教えです。
3つを1つずつ見ていく
norm｜約3万円で38cm。安く、低さ最優先の人に
出典：楽天市場（画像クリックで商品ページへ）
- 座面が38.0cmまで下がる。3万円前後ではこれだけ
- コンパクト設計で圧迫感がない
- 腰当てや座面の前後調節はない（機能をしぼった椅子）
- 小柄な人の使用レビューはまだ少ない
多機能ではありません。「足が床に届くこと」と値段を優先する人の椅子です。買う前に、座面の前後の長さがひざ裏に当たらないかだけ確認を。
Amazonで探す楽天市場で見る ¥28,900（8/1時点）
CG-M｜38.5cm。小柄な人の「合った」という声がある
出典：楽天市場（画像クリックで商品ページへ）
- 座面が38.5cmまで下がる。150cmの方の「5万円で大満足」を含む良い声が2件
- 座面の前後が42.8cmと短めで、ひざ裏に余裕がある
- 座面の前後は調節できない
- 売っている店によって値段の差が大きい
normより高くつきますが、「実際に小柄な人が使って良かった」という声まで確かめて選びたい人にはこちら。Amazonでは型番と販売元を確認してください。
Amazonで探す楽天市場で見る ¥43,230（8/1時点）
楽天の値段は上の写真の出品のものです。店により差が大きいので見比べてください。
アーロンA｜37.5cmで今回の最低。長く使う前提の投資
出典：楽天市場（画像クリックで商品ページへ）
- 座面が37.5cmまで下がる（19種類でいちばん低い）
- 12年保証
- 約30万円
- 「Aサイズ（小さいサイズ）」を選ばないと意味がない
アーロンチェアには3つのサイズがあり、低いのはAサイズだけです。「153cmでアーロンが合わなかった」という声も見つけましたが、その方がどのサイズだったかは分かりませんでした。買うなら、リンク先で「リマスタード・Aサイズ・新品」であることを確認してください。
Amazonで探す楽天市場で見る ¥268,400（8/1時点）
どのモールでも「リマスタード・Aサイズ・新品」であることを確認してください。
40cmは切れないけれど、惜しい2つ
膝下を測って「41.5cmまでならOK」だった人には、この2つも候補になります。
イトーキのサリダYL2（41.5cm・19,990円）は、2万円でこの低さという掘り出し物です。
オフィスコムのRESTIVA-02（41.5cm・29,990円）は、メーカー自身が「身長150〜165cmくらいの人向け」とうたう数少ない小柄向け設計です。「147cmでついに足がついた」という動画の声もひとつありました。
膝下が41.5cm以上ある人向けです。買う前に測ってください。
みんながどこで失敗しているか
レビューと相談を読んでいて、いちばん多かった失敗は「お店で座らずに通販で買って、一番下まで下げても足が浮いた」でした。特にゲーミングチェアは身長170cm以上向けの設計が多く、この失敗の常連です。次に多いのが「高い椅子なら合うだろう」という思い込み。アーロンやエルゴヒューマンのような高級機でも、小柄な方が「合わなかった」と手放した声が3件ありました。値段と、体格に合うかは、別の話です。
足が届かない時の対策としては、足置き（フットレスト）を使っている人が7件、低い椅子に買い替えた人が5件。ただし足置きには「椅子の脚とぶつかる」「会社だと持ち運べない」という不満も付いていました。
不満の声を踏まえるなら、高さを調節できて、椅子の脚と場所を取り合わない小さめのものが無難です。
この記事の調べ方
数字は、メーカー公式のページやカタログを1つずつ開いて写しました（リンクは下の表）。公式の数字が確認できなかった2つ（オカムラのバロン、小島工芸のKSC-2000）は、あいまいなまま載せるより外す方が誠実だと考えて、表に入れていません。声は、Q&Aサイト・価格.com・ブログ・動画のレビューと相談33件を読んで確認し、口コミまとめ記事の約30件ぶんも参考にしました（合わせてのべ約63件。同じ声が重なっている可能性はあります）。AmazonとRakutenのレビューは仕組み上読めなかったので、入っていません。
まとめ
安く済ませたい人はnorm。小柄な人の声まで確かめたい人はCG-M。長く使う前提で投資できる人はアーロンA。その前に、まずメジャーで膝下を30秒。それだけで通販の失敗はぐっと減ります。
商品リンクはAmazonの検索結果・楽天市場の商品ページ・公式ページです。商品写真は楽天市場の出品画像で、画像を押すと楽天の商品ページが開きます。ボタンの楽天価格は2026年8月1日に楽天市場の公式APIで取得した表示で、その他の値段の目安は2026年7月31日時点。いずれも変わることがあります。
調査・編集：チェア図鑑編集部。しゃんは記事の案内役のキャラクターです（実在の人物ではありません）。この記事は実際に座ったレビューではなく、公式の数字と読めた声のまとめです。
仕様の根拠（メーカー公式・2026年7月31日取得）
すべて2026年7月31日にメーカー公式ページ・公式カタログ・公式直販で確認した値です。価格は同日時点の公式表示で、オカムラは希望価格(実売とは差があります)、他は公式直販価格。「調整」は座面奥行の調整機構つきを指します。
| 製品 | 座面高 | 座面奥行 | 出典 |
|---|---|---|---|
| アーロン リマスタード A(ハーマンミラー) | 37.5〜48.3cm | 40.6cm | 日本公式・米公式仕様 |
| norm 肘なし 8CB5KA(オカムラ) | 38.0〜47.2cm | 非公表 | 公式カタログPDF・販売店公称 |
| CG-M CG91ZR(オカムラ) | 38.5〜47.7cm | 42.8cm | 公式製品DB |
| E-WIN CP-BK5B/BC5B | 41.0〜49.5cm | 53.0cm(深め) | 公式通販 |
| 150-SNCM76BK(サンワサプライ) | 41.0〜48.5cm | 55cm表記(座面実寸か確認中) | 公式通販 |
| サリダ YL2-SP(イトーキ) | 41.5〜52.0cm | 43.5cm | 公式ショップ |
| RESTIVA-02 OC-CH-YM09(オフィスコム) | 41.5〜47.5cm | スライド4段階 | 公式通販 |
| シルフィー C681XR(オカムラ) | 42.0〜52.0cm | 41.0〜46.0cm(調整) | 公式製品DB |
| Duora2 C08-P230(コクヨ) | 42.0〜51.0cm | 40.5〜45.5cm(調整) | 公式ショップ |
| コンテッサセコンダ CC87BS(オカムラ) | 42.0〜52.0cm | 40.0〜45.0cm(調整) | 公式製品DB |
| サリダ YL9-BLEL(イトーキ) | 42.5〜51.5cm | 非公表 | 公式ショップ |
| ing CR-G3211(コクヨ) | 42.5〜51.5cm | 45.5cm | 公式ショップ |
| OC001(ニトリ) | 42.5〜55.5cm | 非公表 | 公式通販 |
| 150-SNC097(サンワサプライ) | 42.5〜52.5cm | 非公表 | 公式通販 |
| COFO Chair Lite CC-L20(COFO) | 45.0〜53.0cm | 非公表 | 公式 |
| PRO2 High EHP2-HAM(エルゴヒューマン) | 45.5〜54.0cm | 調整式 | 公式 |
| リカルド(ニトリ) | 45.5〜55.5cm | 50.0cm | 公式通販 |
| GrowSpica Pro(RASICAL) | 46.5〜58.0cm | 調整式(最大6cm) | 正規販売ページ |
| COFO Chair Premium 2 | 47.5〜55.5cm | 48.5〜54.5cm(調整) | 公式 |
「身長×1/4」の目安の出典: サンワダイレクト「身長別・机と椅子の高さの目安」
補足を4つ。(1)オカムラ バロンは現行公式ページに座面高の数値記載が見つからず、この表から外しました(販売店掲載の旧型番公称は42.2cm〜)。(2)小島工芸KSC-2000は公式仕様が機械で読めず、まとめサイト由来の数値しか見つからなかったため不採用。(3)normの座面高はメーカー公称として販売店ページに掲載の値です(公式カタログPDF側は寸法図が画像のため読み取れず)。(4)150-SNCM76BK・コンテッサセコンダ・COFO Chair Liteの3つは姉妹記事で2026年7月31日に確認した公式値です。値段は、150-SNCM76BKが公式直販の実売目安(約3万円)、コンテッサセコンダがオカムラ希望価格の桁(型番・仕様で変わります)、COFO Chair Liteが公式ストア表示39,980円(2026年8月1日時点・定価49,800円)。